Epigenetica transgenerazionale.. ovvero quando il DNA si sente a casa
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Sono nata a Torino, cresciuta in città, da genitori cresciuti a Torino; le mie origini da parte di padre però sono pugliesi, ed osservando la mia fisicità non c'è dubbio che il sud abbia avuto un forte influsso sul plasmare i miei caratteri somatici. Ma sono pur sempre nata e cresciuta in città. Da tutta la vita però, quando arrivo al mare, qualcosa in me si muove dentro. Già solo a guardarlo. Ma la cosa più forte di tutte è la sensazione tattile trasmessa da mani e piedi. La prima cosa che faccio è togliermi le scarpe a riva ed appoggiare i piedi sulla sabbia; subito dopo fare un passo ed entrare in mare, accovacciarmi, affondare le mani in acqua, stringere la sabbia e lasciarla scorrere sul palmo e tra le dita. Questo gesto, che da quando sono piccola ripeto sempre istintivamente, mi procura una sensazione quasi unica: nel momento in cui lo faccio sento nella pancia una specie di "oooooh", di sollievo, di pace interiore, come se fossi finalmente arrivata a casa e centrata con me stessa. Ma al di là del fatto che un luogo possa piacere o meno,come è possibile per una ragazza di città provare questa sensazione di sollievo così forte al contatto del mare? Le risposte forse arrivano dall'epigenetica.
È un campo di studi relativamente nuovo e super affascinante, che dimostra che i ricordi si possono trasmettere di genitori in figli “imprimendosi nel Dna” ed influenzando lo sviluppo cerebrale ed i comportamenti delle generazioni successive. I topolini addestrati ad evitare un certo tipo di odore, avranno figli e addirittura nipoti che eviteranno quell'odore, anche se nessuno glielo avrà insegnato. È una sorta di imprinting, che dà informazioni aggiuntive ai geni, e spiega loro come comportarsi in situazioni particolari.
Quindi? Beh i miei antenati avevano il mare come casa, da qualche parte sicuramente ho trattenuto questa informazione nei miei geni..ed un riconoscimento così istintivo di una situazione familiare mi procura benessere, calma, senso di appartenenza.
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E VOI?
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C'è un luogo, un sapore, un odore, che vi procura la stessa sensazione? Che vi fa sentire a casa?
Cambiare strada a volte è difficile, faticoso, spaventante. Ci fa paura l'idea di rimettere tutto in discussione, nel lavoro o nella vita privata.. immaginiamo il disastro, e come faremo nella situazione diversa, e cosa diranno le persone, e.. e.. e..
Siamo predisposti alle abitudini, alla fine ci abituiamo anche a qualcosa che non ci fa felice, io mi stranisco pure se mi cambia la cassiera del supermercato, figuriamoci altro..
Ok, sì, è vero. È tutto vero.
MA QUAL È L'ALTERNATIVA?
Ve lo siete chiesto?
Se l'alternativa è vivere dentro una vita che non vi assomiglia, tradire voi stessi, se l'alternativa è essere scazzati, demotivati, non avere sogni, ancor più se l'alternativa è il disamore, non essere amati e non amarvi come è degno che ciascuno sia, allora NON È UNA ALTERNATIVA.
Io ve lo dico da professionista, non è un piano sostenibile a lungo termine, se non volete ammalarvi, nei corpo o nella mente, serve un piano B.
Sì lo so sarà durissima, sarete osteggiati da tutti quelli che volevano tanto rivoluzionare la loro vita e non ci sono riusciti e da quelli che hanno paura che la vostra decisione di cambiamento possa mettere un piccolo tarlo nelle loro presunte vite perfette. Perderete degli amici, in realtà scoprirete CHI sono veramente i vostri amici. Qualcuno vi parlerà alle spalle, poco male, vuol dire che è dietro di voi. L'invidia è l'unica freccia che colpisce chi la scocca 😎
E allora salite su quella macchina ca@@o, e cambiate strada, al bivio imboccate la via per la VOSTRA felicità, che l'unica cosa che conta davvero è stare bene.
Se pensate di non farcela da soli CHIEDETE AIUTO, a un familiare amorevole, a un amico fidato, o a un professionista del benessere (psicologo iscritto all'albo, per legge non ne esistono altri! 😉) , che sia super partes, vi aiuti a fare chiarezza su ciò che veramente desiderate, e vi sostenga mentre cercate di raggiungerlo! Per me aiutare le persone che seguo e stare loro accanto mentre cercano di riprendersi la loro vita, è un onore e un'emozione unica 😍😭
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